
<h2 class="wp-block-heading" id="h-descricao-do-prato">DESCRIÇÃO DO PRATO</h2>



<p>Os italianos são considerados especialistas em massas. ;Foram eles que fizeram a humanidade se apaixonar pela famosa comida feita de massa de trigo.</p>



<p>Prato super rápido, nutritivo e saboroso se tornou o símbolo da culinária italiana. ;É servido com uma variedade de vegetais, molhos e queijos em quase todos os restaurantes italianos.</p>



<p>Sinta o aconchego dos restaurantes italianos cozinhando uma massa picante com aspargos e legumes mistos Rud TM . Com nossos legumes congelados, o prato fica de dar água na boca, rico em vitaminas e brilhante.</p>



<p>Escolha a massa feita de trigo duro, a única reconhecida pelos italianos. ;Apesar de ser cozinhado mais do que o habitual (cerca de 15 minutos), mantém bem a forma e não se desfaz, mesmo que esteja um pouco cozinhado demais. ;Também é muito mais delicioso e tem uma textura melhor. ;A massa “adequada” é rica em carboidratos úteis, por isso será um ótimo complemento para uma dieta saudável e não resultará em ganho de peso.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-massa-com-espargos-e-mistura-de-legumes-rud-tm">MASSA COM ESPARGOS E MISTURA DE LEGUMES RUD TM.</h2>



<p>A massa mais deliciosa é a cozida “al dente”, por isso recomendamos retirá-la do fogão alguns minutos antes de ficar pronta. ;Duplamente porque antes de ser servido, ele é cozido com o vegetal em uma panela.</p>



<p>30 minutos Fácil Jantar</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="h-ingredientes">INGREDIENTES</h3>



<figure class="wp-block-table"><table><tbody><tr><td>Macarrão de trigo duro</td><td>400g</td></tr><tr><td>Espargos</td><td>150g</td></tr><tr><td>Legumes mistos </td><td>200g</td></tr><tr><td>tomate cereja</td><td>100g</td></tr><tr><td>queijo parmesão</td><td>100g</td></tr><tr><td>Limão</td><td>½</td></tr><tr><td>Alho</td><td>4 cravos</td></tr><tr><td>Cebola</td><td>½</td></tr><tr><td>Óleo vegetal para fritar</td><td></td></tr><tr><td>Sal</td><td>provar</td></tr><tr><td>Pimenta</td><td>provar</td></tr></tbody></table></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img src="https://paribar.com.br/wp-content/uploads/2022/07/600_300.jpg" alt="600_300.jpg" class="wp-image-4731"/><figcaption>600_300.jpg</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading">PASSOS PARA FAZÊ-LO</h3>



<p><strong>Passo 1</strong></p>



<p>Lave bem os aspargos, retire as partes ásperas e corte em pedaços de 2 cm.</p>



<p><strong>Passo 2</strong></p>



<p>Adicione o suco de meio limão à água fervente com sal e cozinhe os aspargos por um minuto.</p>



<p><strong>Etapa 3</strong></p>



<p>Descasque o alho, pique a cebola, refogue-os em uma frigideira funda no óleo vegetal.</p>



<p><strong>Passo 4</strong></p>



<p>Coloque os aspargos na frigideira e adicione o mix de legumes Rud TM “Mistura Infantil”. ;Frite os legumes por mais cinco minutos.</p>



<p><strong>Etapa #5</strong></p>



<p>Corte os tomates cereja ao meio e junte-os aos legumes. ;Adicione sal e pimenta à mistura de legumes e tomates a seu gosto. ;Frite os legumes misturados por quatro minutos.</p>



<p><strong>Etapa 6</strong></p>



<p>Cozinhe o macarrão em água salgada. ;Você pode usar o caldo em que os aspargos foram cozidos.</p>



<p><strong>Etapa 7</strong></p>



<p>Misture a massa cozida com os legumes na panela, mexa e refogue por mais três minutos. ;Se necessário, adicione um pouco de caldo de legumes.</p>



<p><strong>Etapa 8</strong></p>



<p>Rale finamente o queijo parmesão e polvilhe generosamente sobre o prato pronto.</p>



<p><em>Servir quente.</em></p>

MACARRÃO COM LEGUMES
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