
<h2 class="wp-block-heading" id="h-descricao-do-prato">DESCRIÇÃO DO PRATO</h2>



<p>Delicada sopa de creme com brócolis — um clássico da cozinha francesa: com um aroma delicado de especiarias, sabor cremoso rico e uma consistência homogênea agradável.</p>



<p>Os franceses gostam de comer esta sopa ao jantar, porque é deliciosa, nutritiva e com poucas calorias.</p>



<p>Vale a pena incluir este primeiro prato apetitoso em sua dieta pelo menos várias vezes por semana. Graças à grande quantidade de fibras, cálcio e vitaminas contidas no brócolis , a sopa de creme verde estimula a digestão e estimula o sistema imunológico. Por isso, é perfeito para quem cuida do peso e cuida da própria saúde. Os vegetarianos, assim como os que jejuam, podem diversificar o cardápio com uma sopa leve de creme de brócolis.</p>



<p>Esta sopa saudável deve ser cozida com caldo de legumes ou carne. ;Quanto menos água, mais espesso o prato.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-sopa-de-creme-light-com-brocolis-e-queijo-processado">SOPA DE CREME LIGHT COM BRÓCOLIS E QUEIJO PROCESSADO</h2>



<p>É possível decorar a sopa de creme de brócolis pronta com creme azedo ou verduras picadas. ;Para contrastar o sabor e a textura, o prato às vezes é polvilhado com nozes ou bolachas. ;E se preferir mais rico, adicione fatias de bacon fritas, carne cozida ou fatias de queijo de cabra.</p>



<p>30 minutos Fácil Jantar</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="h-ingredientes">INGREDIENTES</h3>



<figure class="wp-block-table"><table><tbody><tr><td>Brócolis congelado por Rud <sup>TM</sup></td><td>400g</td></tr><tr><td>Cenoura</td><td>1</td></tr><tr><td>Cebola</td><td>1</td></tr><tr><td>Creme processado</td><td>100g</td></tr><tr><td>Manteiga</td><td>1 Colher de Sopa</td></tr><tr><td>Creme</td><td>100ml</td></tr><tr><td>sal, pimenta</td><td>provar</td></tr><tr><td>Croutons</td><td>para servir</td></tr></tbody></table></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img src="https://paribar.com.br/wp-content/uploads/2022/07/600х300-krem-sup-iz-brokoli_5fe47356c4d19.jpg" alt="600х300-krem-sup-iz-brokoli_5fe47356c4d19.jpg" class="wp-image-4622"/><figcaption>600х300-krem-sup-iz-brokoli_5fe47356c4d19.jpg</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading">PASSOS PARA FAZER</h3>



<p>1. Descasque as cebolas e as cenouras, corte em cubos, sal e frite na manteiga.</p>



<p>2. Coloque o brócolis em água fervente com sal e cozinhe por cerca de 10 minutos – até ficar pronto. ;Escorra parte do líquido.</p>



<p>3. Adicione o creme de leite quente, legumes fritos e pedaços de queijo processado ao brócolis na panela. ;Adicione pimenta.</p>



<p>4. Bata todos os ingredientes da sopa no liquidificador até ficar homogêneo.</p>



<p><em>A sopa de creme de brócolis cheia de sabor está pronta. ;Sirva em tigelas polvilhadas com croutons e aproveite o conteúdo do seu coração!</em></p>

SOPA CREME DE BRÓCOLIS
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