Omelete

OMELETE DE BRÓCOLIS

OMELETE DE BRÓCOLIS

O café da manhã certamente será recompensador e enriquecido com vitaminas essenciais. Omelete de brócolis – é apenas um café da manhã!

20 minutos Fácil Café da manhã

INGREDIENTES

Brócolis400g
Ovos4
Leite50g
Graxa1 colher de sopa
sal, pimentaprovar
Salsinha
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Misture os ovos com o leite e as especiarias e despeje metade da mistura na frigideira quente e untada com óleo, tampe e frite por 5-7 min. Em seguida, cubra a omelete com brócolis e despeje o restante da mistura. Frite coberto por 5-8 min em fogo baixo. Coloque a refeição em um prato e cubra com salsa.

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